Muitos acreditam que o tamanho de seu falo é pequeno demais para satisfazer plenamente sua namorada, por isso o homem busca aumentar o pênis por todos os meios disponíveis. Não é nenhum segredo que hoje existem muitos métodos para aumentar o pênis.
Porém, nem todos são tão eficazes quanto gostaríamos, e há alguns que só trazem malefícios, sem nenhum acréscimo. A técnica mais simples e eficaz é uma simples massagem para aumentar o pênis. Graças a ele, você pode aumentar o comprimento em vários centímetros em pouco tempo. Ao mesmo tempo, sem perturbar a ereção.
De muitas maneiras, o tamanho do pênis depende da nacionalidade. O maior tamanho médio de órgão masculino foi registrado no Congo e no Equador. Nestes países, os homens podem orgulhar-se da sua dignidade, porque estudos mostram que em média o seu tamanho ereto chega a quase 18 centímetros.
Os indicadores mais modestos estão entre os chineses, japoneses e coreanos. Seu valor médio flutua dentro de dez centímetros no estado erétil.
Os povos eslavos estão incluídos no "meio-termo". Como estudos mostraram, os bielorrussos têm um tamanho de 14, 63 centímetros, os poloneses têm um tamanho de 14, 30 centímetros e os ucranianos têm um tamanho de 13, 98 centímetros.
Como você pode ver, as médias não são tão impressionantes. No entanto, a maioria dos homens nos países eslavos está insatisfeita com o tamanho da sua dignidade. Vale ressaltar que as mulheres, segundo pesquisas, estão satisfeitas com tudo.
Portanto, se o tamanho do seu órgão for de 14 a 15 centímetros, você terá um órgão sexual médio que irá satisfazer a maioria das mulheres. Mas ao aumentar esse pênis, você corre o risco de perder a atenção do belo sexo, porque poucas mulheres adequadas ficarão felizes com um pênis grande.
Quando o seu tamanho for significativamente menor que a média, você pode fazer uma massagem para aumentar o pênis. Os métodos acima fazem seu trabalho perfeitamente e provaram seu valor apenas do melhor lado.
Preparação para execução
Antes de iniciar uma massagem é necessário preparar o órgão genital. Se você pular este procedimento, a massagem prejudicará o pênis.
A primeira coisa que você precisa fazer é relaxar e relaxar o pênis. Para fazer isso, você pode tomar banho com água morna. Depois de relaxar, você precisa acariciar levemente os testículos, a virilha e mover-se suavemente em direção ao falo. Os movimentos devem ser suaves e fáceis. Graças a isso, os tecidos do pênis relaxam e o sangue começa a fluir intensamente para ele.
Se você não tem tempo ou vontade de tomar banho ou tomar banho, existe outro caminho a percorrer. Molhe uma toalha com água morna, enrole-a no pênis e encoste as mãos nela para que as palmas também aqueçam. Coloque uma toalha quente e úmida por um minuto, depois molhe-a novamente e repita o procedimento. Em seguida, retire a toalha e espere dois minutos. Depois de tudo isso, você pode prosseguir para as ações principais.
O que determina a eficácia dos exercícios e o que influencia um resultado positivo:
- É muito importante o tamanho que você tinha antes de iniciar os procedimentos. Se no estado erétil seu tamanho fosse de cerca de 10 centímetros, você terá que trabalhar muito para obter resultados. Se o tamanho do seu pênis for médio ou superior e por algum motivo você quiser aumentá-lo ainda mais, será perfeitamente possível adicionar alguns centímetros em três meses.
- É importante quantas vezes por dia você faz o exercício.
- Durante os exercícios, você deve garantir que a técnica esteja correta, caso contrário todos os seus esforços poderão ser em vão.
Aquecimento
Para resultados eficazes, você precisa se aquecer antes do procedimento. Os especialistas recomendam não pular antes da massagem, pois é um componente importante para um bom resultado. Existem várias maneiras de aquecer.
- Fricção. Pegue o órgão nas palmas das mãos e role-o de um lado para o outro. Este procedimento deve ser suave e relaxado. Não há necessidade de excesso de zelo, você não deve sentir nenhuma dor durante o aquecimento.
- Relaxar. É necessário lubrificar o pênis com lubrificante e esfregá-lo no órgão com movimentos de carícia. O procedimento deve ser realizado em 5 minutos.
- Agitando. O pênis deve ser girado. Ao mesmo tempo, o integrante relaxa e se prepara para os procedimentos.
Automassagem
O pênis tem dois músculos. Dentro desses músculos existe um grande número de cavidades. Quando um homem fica excitado, essas cavidades se enchem de sangue, razão pela qual o pênis fica duro e aumenta significativamente de tamanho. Se a massagem for feita corretamente, você pode garantir que as cavidades se expandam, com isso os tecidos se esticam, ficando muito mais grossos e longos.
Como aumentar o pênis com massagem usando diferentes técnicas
Se você passar cinco minutos todos os dias massageando seu pênis, terá vários benefícios:
- A circulação sanguínea no órgão melhora significativamente.
- A ereção torna-se mais dura e eficaz.
- Com a ajuda de exercícios, você reduz o risco de ejaculação precoce durante a relação sexual.
- A própria potência aumenta.
- No sexo, o homem se torna mais resistente.
- A espessura e o comprimento do órgão genital aumentam.
Como você pode aumentar seu pênis com massagem usando diferentes métodos de influenciar o órgão, vamos falar sobre eles com mais detalhes.
Massagem tailandesa
Você pode aumentar o pênis agindo não na haste em si, mas apenas na cabeça. Como mostram os resultados de vários experimentos, os efeitos na cabeça aumentam, na verdade, o comprimento de todo o órgão sexual.
Para realizar a massagem, é necessário segurar a cabeça com o dedo indicador e o polegar na base. A cabeça é puxada para trás e presa. Ao final do procedimento, é necessário segurar os dedos firmemente sobre ele, comprimindo o fluxo sanguíneo. Você não deve segurá-lo por mais de 10 segundos.
Ao escolher esta massagem, o próprio pénis crescerá lentamente e ao longo de vários meses, o máximo que conseguirá é mais um centímetro. No entanto, a própria cabeça ficará muito maior. E não é segredo que uma cabeça grande é um grande prazer para uma mulher.
Outras técnicas de massagem populares
O método Uli é considerado muito eficaz. Com a ajuda desta massagem, a espessura do órgão genital aumenta. Vale ressaltar que às vezes o comprimento não é tão importante para a satisfação da mulher quanto a espessura.
Você precisa agarrar seu pênis com a palma da mão e apertar. Não é preciso apertar com muita força, mas ao mesmo tempo não com força, o principal é que não haja dor ou desconforto. Você precisa segurar seu pênis assim por 40 segundos. Em seguida, solte, aguarde 20 segundos e repita o procedimento. Você precisa repetir cerca de 4 vezes. Vale ressaltar que é expressamente proibido fazer esse tipo de massagem se ele estiver em estado de ereção.
Ajuda Kegel
Este método é o mais eficaz de todos, mas ao mesmo tempo perigoso e pode fazer mal à saúde. Porém, ao escolher este método de massagem, você aumentará o comprimento do pênis, sua espessura e também aumentará a potência.
O primeiro passo é encontrar o músculo PC. Durante a micção, você precisa interromper abruptamente esse processo para poder sentir claramente esse músculo em seu pênis. Será doloroso e desagradável, mas se você tiver pouco conhecimento de anatomia, não há outra maneira de encontrar o músculo.
O músculo encontrado deve ser suavemente comprimido e enfraquecido. Paralelamente a isso, é necessária a utilização da técnica de compressão prolongada do órgão genital.
A massagem deve ser realizada em cascata. Ou seja, no início da massagem é preciso contrair um pouco o músculo, depois soltá-lo e apertar um pouco mais na próxima vez. O processo de apertar e abrir deve ser concluído em alguns minutos.
Jelqing
Os especialistas consideram este método o mais eficaz entre todos os conhecidos, pois uma massagem deste tipo pode aumentar o pênis em vários centímetros. O resultado será perceptível dois meses após o início dos procedimentos. Na tradução, jelqing significa "ordenha". Com base na tradução, você já pode imaginar como será a massagem.
Existem dois tipos de massagem: úmida e seca.
Se estiver molhado, aqueça bem o pênis com um banho ou uma toalha úmida e quente (indicada acima). Após o aquecimento e aquecimento, aplique lubrificante no pênis e segure-o pela base com o polegar e o indicador. Aí iniciamos movimentos que lembram muito a ordenha. O procedimento deve ser feito de maneira suave e sem movimentos bruscos (para que a ereção não apareça tão rapidamente). Quando aparece uma ereção, o procedimento deve ser interrompido por um tempo.
Para realizar a técnica seca, é necessário segurar o pênis com toda a palma da mão e realizar movimentos que lembram a ordenha. Antes de iniciar o procedimento, vale a pena fazer um aquecimento (indicado acima), mas não há necessidade de lubrificação.
Efeitos colaterais que o exercício pode causar
Um pênis grande em si é, na opinião do homem, uma enorme vantagem. Porém, massagens que ajudaram a aumentar o pênis podem ser bastante prejudiciais ao corpo. Mas os efeitos colaterais não são tão perigosos a ponto de soar o alarme e correr ao médico. Muitas vezes eles desaparecem por conta própria.
O pênis pode escurecer totalmente ou em vários lugares. Este defeito aparece vários meses após o início do exercício. Porém, se você interromper os exercícios, o escurecimento desaparecerá.
Devido ao exercício, os vasos sanguíneos ficam muito dilatados, o que leva à expansão das veias do pênis.
Se você massagear seu pênis com muita intensidade e frequência para aumentá-lo, podem aparecer manchas vermelhas na cabeça. Este é um sinal de que a intensidade precisa ser reduzida um pouco.
Antes de começar a aumentar o pênis, pergunte-se: "Eu realmente preciso disso? "O fato é que a maioria dos homens que consideram seu pênis pequeno, na verdade, tem um falo médio, o que satisfaz completamente a mulher.